Ursalicious
  • Domov
  • Kategorije
    • Zajtrki
    • Glavne jedi
    • Priloge
    • Sladice
    • Potovanja
    • Restavracije
    • Kulinarična doživetja
  • O meni
  • Jezik: Slovenian
    • English English
    • Slovenian Slovenian
  • Domov
  • Kategorije
    • Zajtrki
    • Glavne jedi
    • Priloge
    • Sladice
    • Potovanja
    • Restavracije
    • Kulinarična doživetja
  • O meni
  • Jezik: Slovenian
    • English English
    • Slovenian Slovenian
Zajtrki

Paleo kruh {z Nutello brez sladkorja}

13 septembra, 2016 January 28, 2020 Ursalicious

Kruh! Okusna “podlaga” za vse sorte okusnih stvari kot je pršut, pa kremni sir, pa sir in kisle kumarice, pa seveda Nutella! Taka, domača, brez sladkorja seveda! Se vam že cedijo sline? Kaj pa če vam rečem, da je ta dišeči kruhek lahko za povrhu še brez glutena, brez kvasa in brez vseh ostalih nezdravih sestavin.

img_20160912_221447

Ne bom lagala, tale kruhek ni prav nič podoben sveže pečenemu belemu, koruznemu, ajdovemu [tukaj vstavi svoj najljubši kruh] kruhu, je pa (vsaj meni) okusna alternativa za takrat, ko se želimo izogniti predvsem glutenu, hkrati pa še poskrbeti za vnos hranljivih snovi. Neko zdravo ravnovesje med obojim je po mojem tisto najboljše.

img_20160912_221412

Torej, za paleo različico kruha potrebujemo:

100ml mleka (po izbiri)

100ml lešnikove/mandljeve moke

200ml različnih semen (lanenih, sončničnih, bučnih..)

1,5 jž indijskega trpotca

2 jajci

4 jž stopljenega kokosovega olja

Pecilni prašek

Ščepec soli

Pečico segrejemo na 180 stopinj Celzija. Vse sestavine dobro premešamo skupaj, pri čemer mleko dodajamo postopoma in ne porabimo celega, če je masa že pred tem dovolj povezana. Manjši pekač za kruh obložimo s peki papirjem, enakomerno porazdelimo maso in kruhek pečemo 35 minut. Dober tek!

img_20160912_221154

Aja, saj res. Še zdravo Nutello sem omenila, ane? Sem vedela, da ne boste pozabili! No, priprava je tako enostavna, da vam nikoli več ne bo treba kupiti Nutelle v trgovini. Enkrat sem že objavila podoben recept za Nutello, pa ga bom tukaj še enkrat, saj ima tale še manj kalorij. Preprosto dobro prepražimo lešnike na ponvi dokler ne odstopi lupina. Že na tej točki bo kuhinja takooo božansko dišala! Tako prepražene lešnike zmeljemo v multipraktiku in vztrajamo tako dolgo, da nastane lešnikovo maslo (lahko traja tudi 15 minut). Dodamo kakav v prahu (ne več kot dve jedilni žlici na 200g lešnikov) in Sukrin (jaz sem dodala 3 jedilne žlice na 200g lešnikov, lahko pa dodate tudi več ali manj, glede na to, kako sladkosnedi ste). Dobro premešamo in Nutello shranimo v zaprtem kozarcu v hladilniku.

img_20160912_221554

brezglutenskoGluten FreeNutellaPaleo breadpaleo kruhSugar Free Nutella
Ursalicious13 septembra, 2016
previous story

Matcha vaflji {brez glutena in sladkorja}

next story

Gurmanski grižljaji {obloženi kruhki}

you might also like

Matcha vaflji {brez glutena in sladkorja}

13 septembra, 2016 January 28, 2020

Čokoladna zemlja z mascarpone Matcha kremo

13 septembra, 2016 January 28, 2020

Pita z jurko, borovnicami in jabolki {brez glutena in sladkorja}

13 septembra, 2016 January 28, 2020

Dobrodošli na mojem blogu

Ursalicious

Configuration error or no pictures...
  • English
  • Slovenian

Kategorije

Nedavni komentarji

  • Fredro na Gostilna Repovž
  • Nuša na O meni
  • Ursalicious na Škotska v enem tednu – popolni potovalni vodič
  • Ursalicious na Škotska v enem tednu – popolni potovalni vodič
  • Natalie na Škotska v enem tednu – popolni potovalni vodič

Arhiv

  • julij 2022
  • december 2021
  • avgust 2020
  • maj 2020
  • februar 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • julij 2019
  • junij 2019
  • maj 2019
  • marec 2019
  • februar 2019
  • avgust 2018
  • maj 2018
  • november 2017
  • september 2017
  • julij 2017
  • junij 2017
  • april 2017
  • marec 2017
  • januar 2017
  • december 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • junij 2016
  • april 2016
  • marec 2016
  • januar 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • julij 2015
  • junij 2015
  • maj 2015
  • marec 2015
  • februar 2015
  • januar 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014

Meta

  • Prijava
  • Entries feed
  • Comments feed
  • WordPress.org
  • English
  • Slovenian
I don't know about you but I would call this #brun I don't know about you but I would call this #brunchgoals 😍🥰

Food, table decor, sparkling wine and most importantly amazing company😍another day of #birthdaycelebration done right💪❤️

#brunch #chicbrunch #girlsbrunch #tabledecor #onthetable
Happy birthday to meeee🥳🤗I say this every ye Happy birthday to meeee🥳🤗I say this every year but really, for some reason I love my birthday so much!🙊 it's not the gifts, but they don't hurt of course, hihi😆 if you've watched HIMYM and remember how Lily was about her birthday - I am almost like that😂
So excited about all the celebration plans this weekend - they start with a Thai massage in a few hours💆‍♀️😌

#birthday #birthdaygirl #birthdaycelebration #happybirthday #birthdayparty
🥳NAGRADNA IGRA🥳 Ledo enemu izmed vas podarj 🥳NAGRADNA IGRA🥳 
Ledo enemu izmed vas podarja paket presenečenja, jaz mu pa kot dobri škratek pri tem mal pomagam 😅 da se ne boste rabili sami s sabo borit za sladoled😆🙈

1) všečkajte tale reel, 
2) v komentar napišite svoj naljubši Ledo sladoled in
3) sledite @ledoslovenija 
in že sodelujete za sladki paketek🍦🍨

Žrebamo v nedeljo, 21.8.😉

Nagradna igra velja za Slovenijo in ni povezana z Instagramom🙋‍♀️

#ledo #ledoicecream #iscreamforicecream #sweettooth #ledoslovenija #ledosladoledi
How gorgeous is this castle!?😍😱Burg Eltz in How gorgeous is this castle!?😍😱Burg Eltz in Germany - more details about the visit on my blog😉

#visitgermany #germanytourism #germany #castlesofgermany #castlemypassion #amazingshots_castle
#honeymoonideas #honeymoon #dominicanrepublic #all #honeymoonideas #honeymoon #dominicanrepublic #allinclusive #resortlife #gorgeousviews
Just a tiny piece of what Slovenia is💚 #feelsl Just a tiny piece of what Slovenia is💚

#feelslovenia #slovenia #visitslovenia #naturewonders
Follow me on Instagram
This error message is only visible to WordPress admins

Najnovejši prispevki

  • Nemčija – gradovi, mesta in avtomobili
  • Acai skleda
  • Advent v Opatiji
  • Scotland in one week – part 2
  • Domačija Butul

Nedavni komentarji

  • Fredro na Gostilna Repovž
  • Nuša na O meni
  • Ursalicious na Škotska v enem tednu – popolni potovalni vodič
  • Ursalicious na Škotska v enem tednu – popolni potovalni vodič
  • Natalie na Škotska v enem tednu – popolni potovalni vodič

Arhiv

  • julij 2022
  • december 2021
  • avgust 2020
  • maj 2020
  • februar 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • julij 2019
  • junij 2019
  • maj 2019
  • marec 2019
  • februar 2019
  • avgust 2018
  • maj 2018
  • november 2017
  • september 2017
  • julij 2017
  • junij 2017
  • april 2017
  • marec 2017
  • januar 2017
  • december 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • junij 2016
  • april 2016
  • marec 2016
  • januar 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • julij 2015
  • junij 2015
  • maj 2015
  • marec 2015
  • februar 2015
  • januar 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014

Kategorije

Meta

  • Prijava
  • Entries feed
  • Comments feed
  • WordPress.org
All rights reserved © Ursalicious
We may use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. Let us know which you would like to allow us to use.Agree to all cookiesAllow only necessary cookies